Hola yoguis!

En este taller online exploraremos la elegante y poderosa postura invertida Pincha Mayurasana, también conocida como el equilibrio sobre antebrazos. Es una postura desafiante que combina fuerza, flexibilidad, control y concentración profunda.

¿QUÉ APRENDERÁS EN EL TALLER?

  • Cómo preparar hombros, espalda y core para Pincha
  • Técnicas para entrar y mantener la postura de forma segura
  • Progresiones y transiciones accesibles para todos los niveles
  • Herramientas para superar el miedo a las invertidas


Este taller está diseñado tanto para practicantes que nunca han intentado Pincha como para aquellos que desean perfeccionar su técnica. ¡No necesitas dominar la postura para participar! Aprenderás paso a paso, desde las bases, en un ambiente seguro, guiado y motivador. ¡Todo el mundo es bienvenido!

SOBRE PRABA:

Praba nació en Tamil Nadu (India), en una familia con fuerte tradición yóguica. A los 17 años comenzó su camino en el Ashtanga Yoga, estilo en el que se ha formado y enseñado durante más de 8 años por todo el mundo. Su enseñanza se distingue por una energía vibrante, un enfoque técnico claro y una profunda sensibilidad hacia las necesidades de cada estudiante.

TU INVERSIÓN:

Todo lo recaudado se destinará a la Fundación Colores de Calcuta, en apoyo a los proyectos educativos y de salud que impulsa la organización.

¡Te esperamos con los brazos y el corazón abiertos!

Namaste 🙏🏽

El equipo de Kavaalya